玄机直讲
作者：张三丰
更新时间：2017-12-11 13:34:29 [共1章]
最新：第 1 节
夫功夫下手，不可执于有为，有为都是后天，今之道门，多流此弊，故世间罕全真；亦不可着于无为，无为便落顽空，今之释门，多中此弊，故天下少佛子。此道之不行。由于道之不明也。初功在寂灭情缘，扫除杂念，除杂念是第一着筑基炼己之功也。人心既除，则天心来复；人欲既净，则天理常存。每日先静一时，待身心都安定了，气息都和平了，始将双目微闭，垂帘观照心下肾上一寸三分之间，不即不离，勿忘勿助，万念俱泯。一灵独存。谓之正念。斯时也，于此念中，活活泼泼，于彼气中，悠悠扬扬，呼之至上，上不冲心，吸之至下，下不冲肾，一阖一辟，一来一往，行之一七、二七，自然渐渐两肾火蒸，丹田气暖，息不用调而自调，气不用炼而自炼。气息既和，自然于上中下不出不入，无来无去，是为胎息，是为神息，是为真橐龠、真鼎炉，是为归根复命，是为玄牝之门、天地之根。气到此时，如花方蕊，如胎方胞，自然真气薰蒸营卫，由尾闾，穿夹脊，升上泥丸。下鹊桥，过重楼，至绎宫，而落于中丹田，是为河车初动，但气至而神朱全，非真动也，不可理他。
推荐阅读： 男导游的雌性异世旅嫁给残废总裁大佬的日子短剧 (耽美小说) 、 穿成生子文痴情男配天注定演员 (耽美小说) 、 从明星野外生存秀开始绿幕图片怎么换背景 (温馨清水) 、 农媳V5：军长别上瘾我想看通灵学院 (现代都市) 、 禁欲学长，宠上瘾 (阳光小说) 、 反派女配在八零 (养成小说) 、 判官 (女配小说) 、 我能怎么办,我又不是人[快穿] 男生留长发容易秃吗 (耽美重生) 、 颠倒众生+皇儿接招 (耽美_穿越重生) 、 千香百媚仙子的修行第二部仙子结局 (法宝小说) 、
